 |
| Zeliščna omleta. |
Tale omleta pa je bila prava bomba svežine. Zelišč polna omleta, bi bilo verjetno bolj primerno ime za to omleto, saj z njimi nisem škrtaril.
Ker prihaja poletje, je treba priti v formo, da si na morju ne bom delal sramote, ko bom lomastil okoli v kopalkah.. Prav tako, pa še vedno vztrajam z vadbo Insanity, kjer sem prišel že v 6 teden napornih vaj, zato telo rabi malo več beljakovin in energije. Kljub temu, da nisem velik porabnik jajc, pa jih v tem času porabim malo več, ker vsebujejo veliko beljakovin ter telo napolnijo z energijo. Tako, si v zadnjem času pripravljam različne omlete ter eksperimentiram z okusi. Zjutraj sem iz tržnice med drugo zelenjavo prinesel še sveža šopka koriandra in mete. Kot nalašč za omleto, katera bo s svojo svežino prebudila duha in telo.
Omleta je nastala iz 2 jajc in 3 beljakov, 3 žlic kozjega mleka, pol šopka na grobo nasekljanega koriandra in mete ter 2 nasekljanih mladih čebulic.
Spet eksperiment, ki mi je uspel, saj obožujem uporabo različnih vrst zelišč v jedeh. Za nekoga bi bila količina koriandra in mete v taki omleti verjetno prevelika, za moj okus pa je bila glih pravšnja.
Krasna :). Insanity je verjetno nekaj kot P90X program?
OdgovoriIzbrišiP.s. Res vesela, da sem te videla/našla med spremljevalci, zdaj pa moram pokomentirat tvoje izjemno delo :). Pri vas res dobro diši!
Insanity je od istih ustvarjalcev, vendar se mi je zdel primernejši kot P90X, kjer je potrebno uporabljati še uteži. Mi je pa uspelo preživeti teh 9 tednov res norih treningov, vendar še zbiram pogum, da bi o tem naredil zapis s slikami.
OdgovoriIzbrišiPa spet hvala za pohvale.
Če zbereš pogum ali ne, je za čestitati. Da zdržiš redno in disciplinirano 9 tednov je velik uspeh. Jaz se od novega leta trudim vsaj pol urce na dan vzeti zase (za telovado, tek) in je težko. Ne uspe vsak dan :).
OdgovoriIzbrišiVse kar si zamislim, mi predstavlja izziv, zato je bila vadba Insanity pravi izziv, če sem zmožen pretpreti teh 9 tednov.
OdgovoriIzbriši